L'osteocondrosi del rachide cervicale è un processo patologico in cui la nutrizione dei dischi vertebrali viene interrotta, il che porta al loro graduale danno. Con l'ulteriore progressione della malattia, i dischi intervertebrali perdono la loro forma e cessano di svolgere le loro funzioni principali. La capacità della colonna vertebrale di resistere allo stress fisico viene persa.
Metodi di trattamento
Un trattamento efficace dell'osteocondrosi cervicale consiste in un approccio integrato alla malattia, che combina trattamento farmacologico e terapia fisica. Se questi metodi non ottengono un effetto positivo, si ricorre all'intervento chirurgico.
Il trattamento conservativo consiste nell’assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei, vitamine e miorilassanti. I primi sono progettati per ridurre l’infiammazione e il dolore. Se il dolore non è grave, possono essere utili pomate o gel applicati esternamente. Il consumo di vitamine aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, il che porta a una migliore nutrizione per il cervello.
Ma qualsiasi farmaco non sarà sufficiente quando la causa dell'osteocondrosi risiede nello stile di vita di una persona e rimane invariata. Se la malattia si verifica a causa del lavoro costante al computer, è necessario includere nel ritmo di lavoro alcuni esercizi fisici per riscaldare il collo.
I metodi fisioterapeutici danno buoni risultati:
- elettroforesi;
- procedure idriche;
- massaggio;
- esercizi terapeutici.
Gli esercizi terapeutici aiuteranno a migliorare l'afflusso di sangue alle articolazioni danneggiate, ridurre il dolore e migliorare la mobilità del collo.
L'hirudoterapia e la terapia manuale alleviano significativamente il disagio.
Come misura preventiva durante il lavoro sedentario, si consiglia di eseguire periodicamente l'automassaggio, disperdendo il sangue stagnante e garantendo il flusso di nutrienti al cervello. Dovresti anche mangiare regolarmente, riposare molto durante la notte e controllare il peso.
L'osteocondrosi del rachide cervicale è ben corretta nelle fasi iniziali, prima della comparsa della sindrome dell'arteria vertebrale e della cardialgia.
Il trattamento ha lo scopo di eliminare il dolore, ripristinare l’afflusso di sangue al cervello e rallentare la progressione della malattia. Il paziente viene curato da un neurologo. La terapia conservativa è la seguente:
- Applicazione farmaci antinfiammatori non steroidei localmente e sistemicamente. Unguenti, gel, compresse e iniezioni affrontano bene il dolore dovuto all'osteocondrosi.
- Nella fase acuta della malattia, accompagnata da un forte dolore, viene utilizzato blocco paravertebrale - somministrazione locale di farmaci (anestetici e corticosteroidi).
- Il trattamento farmacologico è una combinazione di farmaci antinfiammatori non steroidei, antispastici, analgesici e complessi vitaminici B.
- Per il dolore intenso che influisce sullo stato nervoso e mentale del paziente, possono essere prescritti tranquillanti. In caso di dolore prolungato (più di 4 settimane), vengono sostituiti antidepressivi. Questi farmaci aiutano a stabilizzare lo stato mentale del paziente.
- Nella fase acuta possono essere utilizzati per ridurre la compressione della radice nervosa. rilassanti muscolari.
- Per mantenere la circolazione cerebrale è prescritto vasodilatatori, nonché mezzi per migliorare il metabolismo nel tessuto nervoso).
Se il trattamento conservativo risulta inefficace per diversi mesi e la malattia progredisce, a volte si ricorre all'intervento chirurgico.
Terapia farmacologica
Il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi del rachide cervicale comprende l'uso di vari farmaci.
FANS (FANS)
I farmaci antinfiammatori non steroidei (farmaci) sono usati come trattamento sintomatico per alleviare l'infiammazione ed eliminare il dolore durante l'esacerbazione della malattia.
Il corso di assunzione di FANS per l'osteocondrosi del rachide cervicale di solito non supera le 6 settimane. I farmaci hanno solo un effetto sintomatico e dopo la fine del ciclo il dolore può ripresentarsi. I FANS sono spesso usati in combinazione con antispastici, che aiutano ad alleviare la tensione muscolare nella zona paravertebrale.
Anestetici
Il dolore e la tensione muscolare vengono alleviati efficacemente dagli anestetici locali. Sono ampiamente utilizzati i blocchi che combinano anestetici con farmaci corticosteroidi, che oltre all'effetto analgesico hanno un effetto antinfiammatorio.
Come anestetico locale viene utilizzata una soluzione che contiene sostanze che frenano il flusso degli impulsi nelle terminazioni nervose irritate e ne bloccano il passaggio attraverso le aree innervate.
Ormoni
La terapia con glucocorticosteroidi può influenzare negativamente la produzione dei propri ormoni. Pertanto, la medicina moderna utilizza i farmaci di questo gruppo molto meno spesso di prima nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale e solo in presenza di indicazioni gravi.
Quando i farmaci ormonali entrano nel corpo, bloccano il processo infiammatorio all'interno delle cellule.
Importante! Con l'uso a lungo termine, i glucocorticosteroidi contribuiscono alla distruzione del tessuto cartilagineo, quindi dovrebbero essere combinati con i condroprotettori.
I medicinali contenenti corticosteroidi alleviano rapidamente il dolore, ma allo stesso tempo hanno un effetto negativo su molti organi interni. Un ciclo di trattamento con ormoni dura raramente più di 7 giorni, poiché un uso prolungato può provocare perdita ossea e sviluppo di osteoporosi.
Irritanti locali
Come risultato della distruzione dei dischi intervertebrali, dello spostamento delle vertebre e del processo infiammatorio, i vasi nei tessuti del corpo si restringono. Puoi migliorare la circolazione sanguigna con l'aiuto di unguenti riscaldanti e localmente irritanti.
Quando si utilizzano tali prodotti, a causa della stimolazione delle terminazioni nervose, aumenta il flusso sanguigno nell'area problematica, il che aiuta a migliorare il processo di nutrizione dei tessuti. Dopo aver applicato l'unguento, l'area trattata della pelle diventa rossa a causa dell'afflusso attivo. Poiché tali farmaci hanno un effetto tonico, si consiglia di usarli durante il giorno.
Tra gli unguenti riscaldanti, il più popolare è il prodotto a base di butossietil estere dell'acido nicotinico. In alternativa si utilizzano pomate con capsaicina e dimetilsolfossido..
Oltre agli unguenti, come irritante locale vengono utilizzati cerotti speciali impregnati di sostanze attive. Il noto cerotto al peperoncino, ad esempio, contiene estratto di peperoncino, belladonna e olio di lanolina. Questi componenti hanno un effetto irritante, alleviano lo spasmo muscolare e aumentano la circolazione sanguigna locale. Allo stesso tempo, la fornitura di ossigeno alle cellule e ai tessuti viene accelerata, grazie alla quale il dolore scompare.
Condroprotettori
C'è un dibattito attivo su questi farmaci. Non tutti i medici usano i condroprotettori nel trattamento dell'osteocondrosi. Questi farmaci contengono glicosaminoglicani e condroitin solfati, che costituiscono la base strutturale dei dischi intervertebrali. Si ritiene che i condroprotettori prevengano la distruzione della cartilagine spinale e delle superfici articolari.
Tali preparati possono contenere acido condroitinico, mucopolisaccaridi, cartilagine animale, glicosaminoglicani, ecc.
Aiuto. Alcuni esperti ritengono che l'effetto di questi farmaci sia insignificante, sebbene differisca dall'effetto placebo, e il risultato ottenuto non è paragonabile al loro prezzo elevato.
Farmaci per migliorare la microcircolazione sanguigna
Questo gruppo di farmaci aiuta a dilatare i vasi sanguigni. I farmaci migliorano la microcircolazione sanguigna, eliminano i disturbi del deflusso venoso, normalizzano i processi metabolici, stimolano la rigenerazione e aumentano la frequenza degli impulsi nervosi. Di conseguenza, la circolazione sanguigna viene normalizzata, i processi metabolici nei tessuti molli vengono migliorati, il grado di gonfiore viene ridotto e l'attività cerebrale viene ripristinata.
Vitamine
Per l'osteocondrosi, il medico curante può prescrivere singole vitamine o complessi vitaminici. Particolare attenzione è solitamente rivolta alle vitamine del gruppo B (B1, B6 e B12). La loro assunzione migliora la nutrizione delle fibre nervose, supporta i processi metabolici nel tessuto cartilagineo e gli conferisce elasticità, migliora l'afflusso di sangue e la funzione del sistema nervoso centrale e stimola i processi metabolici.
Oltre alle vitamine del gruppo B, è della massima importanza fornire al corpo acido ascorbico. Se assunto regolarmente, migliora il processo di rigenerazione del tessuto osseo e cartilagineo, le tossine vengono eliminate e i processi del metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei minerali vengono regolati. Può ridurre parzialmente la necessità di un consumo aggiuntivo di vitamine B1, B2, A ed E.
Intervento chirurgico
Indicato in assenza di effetti visibili nel trattamento della malattia con metodi conservativi, nonché nello sviluppo di complicanze.
Indicazioni per il trattamento chirurgico dell'osteocondrosi cervicale:
- stenosi spinale, dovuta a un'ernia o protrusione del disco - "pizzicamento" del midollo spinale e/o delle radici nervose, che porta a dolore, crampi, debolezza o intorpidimento;
- spondilolistesi cervicale - una condizione in cui le vertebre sono spostate lungo l'asse orizzontale l'una rispetto all'altra, scivolando durante il movimento e causando pressione sulle radici nervose e sul midollo spinale;
- ernia del disco intervertebrale - a seconda della gravità dei sintomi, della gravità delle condizioni del paziente e dell'efficacia della terapia conservativa.
Massaggio
Il massaggio è uno dei principali metodi di trattamento. In questo caso, questa non è solo una procedura utile, ma anche insostituibile. Per prima cosa dovresti seguire un corso professionale. Per ottenere il massimo effetto si consiglia di effettuare almeno 10 sedute. Per l'osteocondrosi cervicale, il massaggio può ottenere i seguenti effetti:
- sollievo dal dolore e sollievo dagli spasmi muscolari;
- riduzione del gonfiore;
- rafforzamento muscolare;
- ripristino del tono normale;
- migliorare l'afflusso di sangue e la nutrizione nei dischi intervertebrali;
- aumento della conduzione degli impulsi nervosi;
- miglioramento dei processi metabolici;
Un ciclo di massaggio terapeutico della zona del collo-cervico può migliorare significativamente lo stato del tessuto cartilagineo nella zona del collo.
Dopo un corso professionale, puoi eseguire tu stesso semplici tecniche a casa. La particolarità della procedura per l'osteocondrosi cervicale è lo stiramento passivo dei muscoli da una posizione di sforzo eccessivo in combinazione con elementi di massaggio. La tecnica deve essere utilizzata dopo che i muscoli spasmi sono stati riscaldati utilizzando un bagno, un impacco caldo o un impasto.
Per l'automassaggio vengono utilizzate le stesse tecniche della versione professionale. Si tratta di picchiettare, impastare, colpi mirati, accarezzare, sfregare. Il massaggio viene eseguito con le mani calde. Per migliorare lo scivolamento, utilizzare l'olio da massaggio. La sequenza della tecnica è la seguente:
- accarezzare;
- triturazione;
- impastare;
- toccando.
La sessione di automassaggio dovrebbe essere completata anche con carezze. È importante che non vi sia dolore intenso durante la procedura.
Riferimento. Oltre al massaggio tradizionale, per l'osteocondrosi del rachide cervicale vengono utilizzate altre tecniche, ad esempio la digitopressione o il massaggio sottovuoto. Nel secondo caso vengono utilizzati barattoli medicali o appositi dispositivi per il vuoto.
Il massaggio è molto utile per l'osteocondrosi cervicale. Tuttavia, ci sono una serie di fattori che costituiscono controindicazioni assolute:
- malattie del sangue;
- osteomielite;
- trombosi;
- neoplasie maligne o benigne;
- aneurismi;
- stadio attivo della tubercolosi;
- la presenza di molte verruche e nei sul corpo;
- vene varicose nella zona posteriore.
Esistono anche controindicazioni temporanee:
- alta temperatura;
- malattie infettive;
- esacerbazione dei processi cronici.
Terapia fisica
Se la malattia si è già sviluppata ed è stata diagnosticata, il primo passo dopo l'eliminazione del dolore e dei sintomi neurologici con l'aiuto della terapia farmacologica è un ciclo di terapia fisica, come parte integrante di un trattamento complesso. Un carico moderato sui muscoli del collo in remissione aiuta a rafforzare e formare il corsetto muscolare che supporta i dischi intervertebrali.
Il modo principale per prevenire l'osteocondrosi cervicale, così come la debolezza della colonna cervicale, è rafforzare i muscoli del collo. La ginnastica terapeutica aiuterà in questo. Per ottenere risultati evidenti, dovresti eseguire almeno 2-3 esercizi 2-3 volte al giorno. Posizione di partenza: seduto con la schiena dritta.
- Esercizio n. 1. Inclina leggermente la testa in avanti e metti le mani sulla fronte. Quindi premi i palmi delle mani sulla fronte e, senza muovere il collo, mantieni la posizione per 30 secondi.
- Esercizio n. 2. Tira indietro la testa e gira lentamente a sinistra e a destra per 1 minuto. Questo esercizio migliora il flusso sanguigno nelle vene.
- Esercizio n.3. Allo stesso tempo, alza le spalle, cercando di portarle alle orecchie, quindi abbassale nella posizione originale. Quindi alternativamente: una spalla in basso, l'altra in alto. Durata totale 2 minuti.
- Esercizio n.4. Unisci i palmi delle mani sopra la testa, i gomiti verso i lati. Premi intensamente i palmi uno contro l'altro per 2-5 secondi, quindi rilassa le mani. Ripeti 3 volte.
- Esercizio n.5. Fai inclinazioni fluide della testa in avanti - mentre espiri, indietro - mentre inspiri (3 volte).
Il complesso ginnico termina con l'automassaggio: massaggia il collo con movimenti circolari rotanti.
Fai una piccola serie di esercizi ogni giorno e presto ti sentirai molto meglio.
Terapia manuale
È un insieme di tecniche terapeutiche e diagnostiche non farmacologiche volte ad eliminare alcune malattie della colonna vertebrale.
Riferimento. Solitamente vengono eseguite circa 10 sedute con un intervallo di 2 giorni. Dopo le prime procedure, il paziente può avvertire un lieve dolore, che è considerato normale. Ma se il dolore continua a persistere, dovresti interrompere il corso. Il dolore costante indica una scarsa professionalità dello specialista o una diagnosi errata.
Alla prima visita un osteopata esperto esegue sempre la palpazione diagnostica del rachide cervicale. Il medico determina le aree più dolorose, valuta le condizioni del tessuto muscolare e della pelle. Il successo di un ulteriore trattamento dipenderà da un esame eseguito correttamente.
La seduta inizia con il riscaldamento dei muscoli ed un leggero massaggio. Il medico poi allunga i muscoli, riducendo gli spasmi nel segmento cervicale. In questa fase, il paziente non dovrebbe provare dolore. Successivamente, il terapeuta procede direttamente alla manipolazione.
Questa è la parte più dolorosa della procedura. Il medico preme con notevole forza sulle vertebre cervicali, cercando di spingerle indietro. Spesso durante tali manipolazioni, i pazienti sentono uno spaventoso crepitio, ma questo è considerato normale. Al termine della seduta il chiropratico effettua un massaggio rilassante.
Immediatamente dopo la seduta si dovrebbero evitare movimenti improvvisi della testa, piegamenti e piegamenti. Se possibile, è meglio sdraiarsi per mezz'ora.
La terapia manuale può ripristinare la mobilità del collo il giorno successivo. Se avverti rigidità o limitazione nei movimenti, prova a contattare un chiropratico.
Importante! Un medico che utilizza le tecniche di terapia manuale deve padroneggiarle perfettamente per evitare danni al paziente.
Agopuntura
L'agopuntura agisce sul corpo in una determinata area introducendo aghi in punti biologicamente attivi. In questo caso si verifica una risposta, espressa nella produzione mirata di ormoni che regolano i processi metabolici e lo stato del sistema immunitario. Grazie a ciò, i processi infiammatori vengono attivamente soppressi.
La terapia è efficace per l'osteocondrosi cervicale. Sotto l'influenza della procedura, i vasi sanguigni del collo si dilatano, il flusso sanguigno migliora, aumenta il flusso di ossigeno e sostanze nutritive al cervello, scompaiono mal di testa, acufeni, vertigini e aumenta il flusso dell'ormone antinfiammatorio cortisolo nel flusso sanguigno.
Gli specialisti della medicina cinese affermano di poter curare più di 250 diversi tipi di malattie, comprese quelle associate all'osteocondrosi.
Rimedi popolari
La medicina tradizionale ha molte ricette che possono alleviare il dolore e i sintomi spiacevoli dell'osteocondrosi cervicale. Tuttavia, sebbene queste ricette alleviano la condizione, non eliminano la causa della malattia, quindi non è possibile evitare altre misure.
Impacchi e tinture sono i rimedi più apprezzati. Riscaldano i muscoli, migliorano la circolazione sanguigna e alleviano il dolore.
Ricetta 1. Una miscela di lardo, ippocastano, trementina, agave e vodka. Metodo di cottura:
- 3 cucchiai di ippocastano;
- 100 g di agave americana;
- olio di canfora - 50 ml;
- trementina purificata – 30 ml;
- vodka – 200 ml;
- strutto non salato – 50 grammi.
Macinare e mescolare gli ingredienti, quindi riporre in un luogo buio per 9 giorni. Per utilizzarlo, applicare uno strato sottile sul pane nero e applicare sul punto dolente. Se si verifica una sensazione di bruciore, rimuovere l'impacco. Dopo che il disagio si è attenuato, puoi ripetere la procedura.
Ricetta 2. Tintura di calendula.
Devi prendere una bottiglia di vetro, versarvi 50 g di calendula e versare una tazza di alcol di canfora. Quindi aggiungere un bicchiere di acqua di colonia e un bicchiere di vodka. Metti la bottiglia chiusa in un luogo buio e lasciala riposare per un paio di settimane. La tintura risultante viene strofinata sul punto dolente.
L’osteocondrosi è più facile da prevenire che da curare. Tutti i risultati ottenuti nella lotta contro la malattia saranno ridotti a zero se il paziente continua a condurre lo stesso stile di vita: muoversi poco, non fare esercizio fisico, ingrassare. Ciò può nuovamente portare a patologie dei dischi intervertebrali e all'esacerbazione dell'osteocondrosi.